Welche Rolle(n) spielen Sie?
Weniger Stress durch Rollenklarheit…
Alexandra Stock
„Was mache ich nur falsch?!
Meinen Kollegen kann ich ohne Probleme die Meinung geigen; bei meinen Eltern kann ich das gar nicht!
Die mischen sich überall ein und ich bin zu feige, sie in die Schranken zu weisen…“
Wie oft im Alltag fühlen wir uns hin- und hergerissen?
Soll ich-soll ich nicht?
In der einen Situation verhalte ich mich wie ich mir das wünsche, in der anderen überhaupt nicht…
Ein wichtiger Schlüssel dazu ist das Verständnis für die Rollen, die wir spielen bzw. in denen wir uns befinden.
Ein LIVE Online-Seminar, in dem Ihr Bewusstsein endlich entscheidende Dinge versteht, die Ihnen bisher ein Rätsel waren. Und die Sie in vielen Situationen komplett unnötig behinderten.
Genauere Informationen zu den Inhalten des Abends finden Sie im Webportal weiter unten über den Reiter <Beschreibung> oder in der App direkt im Folgenden.
Die LIVE Veranstaltung zu dieser Aufzeichnung fand am 29. April 2021 statt.
Die Inhalte des Abends
Wir haben sehr viele Rollen in unserem Leben. Mutter/Vater, Sohn/Tochter, Freund/In… - jede Rolle befähigt uns, Dinge zu tun, die aus einer anderen Rolle nicht erlaubt sind. Stress entsteht, wenn wir unbewusst keine klare Rollentrennung machen und sie vermischen. Bemerkbar macht sich diese Rollenvermischung durch ein diffuses oder sogar schlechtes Gefühl – irgendetwas passt nicht, das spüren wir genau, doch wir können es nicht greifen.
Z. B. In der Rolle der Kollegin können wir Regeln und Grenzen setzen, in der Rolle der Tochter/des Sohnes gegenüber den Eltern fühlt es sich falsch und daher sehr schlecht an….
Wer sich seiner Rollen und der entsprechenden „Rechte“ und „Pflichten“ sehr bewusst ist, kann sich sein Leben in allen Bereichen mental „erleichtern“ und klare Entscheidungen treffen, die sich gut und angemessen anfühlen.
Ziel dieses interaktiven Online-Seminar ist:
- die Selbstwahrnehmung schärfen
- in dem jeweiligen Bereich ein Selbst-Bewusstsein schaffen, um Verhaltensmuster und Reaktionen im Alltag besser zu erkennen und reagieren zu können…
- Stärken zu erkennen
Das erfahren Sie in diesem LIVE Online-Seminar:
- Definition und Sinn von Rollen im Leben
- Auf welchen Bühnen sind Sie in Ihrem Leben unterwegs und welche Fähigkeiten haben und brauchen Sie jeweils?
- Aktivieren und Nutzbarmachen von Fähigkeiten
- Work-Life-Balance durch Rollenklarheit!
Die Trainerin des Abends
Alexandra Stock – Die Beziehungsliebhaberin – In jeder Beziehung im Einklang mit dir…
Nach 7 Jahren toxischer Ehe hat sie sich mit Psychologie beschäftigt und verstanden, dass nur WIR SELBST unser Glück gestalten können.
Beziehungen sind DER Dreh- und Angelpunkt unseres Glücks und Unglücks! Was die meisten Menschen nicht wissen ist, dass unsere Beziehungen unsere unbewussten wunden Punkte und Konflikte spiegeln.
Eine glückliche Beziehung zu führen ist kein Zufall! Jeder kann das! Das zeigt sie in ihren Trainings und Coachings ihren Teilnehmern.
Als Coach und Trainerin sorgt sie für ein besseres Verständnis über zwischenmenschliche Probleme und befähigt ihre Kunden, die Blockaden, Limitierungen und Dynamiken zu verändern, damit sie sich glückliche Beziehungen erschaffen.
